logo
burger-icon

Какво е ИТМ и за какво може да ни послужи?

д-р Ангелина Недялкова

1 мин за четене

06-07-2020

Title:Какво е ИТМ и за какво може да ни послужи?
Headline:Какво е ИТМ и за какво може да ни послужи?Author:

06-07-2020
Dianurse.com - BG

Какво е ИТМ и за какво може да ни послужи?


Description:Разберете какво точно е ИТМ и как да го използвате ефективно.
Image:https://images.ctfassets.net/w948uobigg1f/70W5smDqsgBcF5OYvHKppT/cb51f1ee2548c0f54268628e4a5ad8e1/bmi-info-bg.png?w=500&q=100

Какво е ИТМ и за какво може да ни послужи?

За да се опитат да определят идеалното тегло, учените са създали индекс за определяне на телесната маса (ИТМ). Можем да го срещнем и като BMI (на английски език Body mass index). Той представлява стойност, получена от теглото в килограми, разделено на височината в метри, повдигната на квадрат и може да се определи с помощта на таблица или на специален калкулатор.

preview

Телесната маса включва мазнините, мускулите и костите в тялото и е установено, че стойността на този индекс има важно значение за здравето на човек. От 1998г. Световната здравна организация (СЗО) въвежда използването на ИТМ и към днешна дата той е широко използван метод за оценка на затлъстяването, чиято честота нараства с бързо темпо и придобива размери на пандемия. То е един от основните проблеми на днешното съвремие. Явява се като основен рисков фактор за развитие на захарен диабет, сърдечно-съдови заболявания и рак.

За автора:

Ангелина Недялкова завършва медицина през 2013г. в МУ-Пловдив. През 2014г. започва да работи и специализира в Клиниката по Ендокринология към УМБАЛ „Свети Георги“ ЕАД гр. Пловдив. През м. януари 2019г. придобива специалност по Ендокринология и болести на обмяната на веществата.

Искаш ли още полезно съдържание?

Включи се в нашия клуб и получи ранен достъп до много безплатни ресурси.

check

100% сигурност

check

БЕЗ СПАМ

check

Запази анонимноста си

check

Получаваш PDF ръководство

About our company

Help

Legal

Services

Podcasts