Предиабет - информация изготвена от доктор ендокринолог Ангелина Недялкова.

д-р Ангелина Недялкова

3 min reading time

17-08-2020

Title:Предиабет - информация изготвена от доктор ендокринолог Ангелина Недялкова.
Headline:Предиабет - информация изготвена от доктор ендокринолог Ангелина Недялкова.Author:

17-08-2020
Dianurse.com - BG

Предиабет - информация изготвена от доктор ендокринолог Ангелина Недялкова.


Description:Предиабетът не е признат като термин от Световната здравна организация, но набира популярност сред здравните специалисти и в медиите по отношение на хората, които са изложени на висок риск от диабет тип 2 и имат нарушена въглехидратна обмяна.
Image:https://images.ctfassets.net/w948uobigg1f/7xlvJ5kfWOtH69kgwC22EG/571e294cb46e17245bff49f959ccc07d/__________________.png?w=500&q=100

Предиабет

Наличието на предиабет означава, че кръвните захари са по-високи от обикновено, но не достатъчно високи, за да се постави диагноза захарен диабет тип 2. Това понятие включва едно или няколко нарушения на въглехидратната обмяна - нарушена глюкоза на гладно (НГГ), нарушен глюкозен толеранс (НГТ).

Хората с предиабет са изложени на висок риск от развитие на диабет тип 2.

Рискови фактори:

Те са същите както и за захарен диабет тип 2. Тези фактори включват:  Тегло Наднорменото тегло е основен рисков фактор за предиабет. Колкото повече мастна тъкан имате, особено около вътрешните органи, толкова по-устойчиви са клетките Ви към инсулин. Може да научите повече за здравословното тегло и да определите индекса на телесната Ви маса (ИТМ) с помощта на нашия безплатен калкулатор.  Размер на талията  Големият размер на талията може да е признак на инсулинова резистентност. Рискът от инсулинова резистентност нараства при мъже с талия по-голяма от 94 см. и при жени с талия над 80 см.  Липсата на физическа активност Колкото по-малко активни сте, толкова по-голям е рискът от предиабет. Физическата активност помага за контрола на теглото, метаболизма на глюкозата и кара тялото да използва инсулина по-ефективно.

 Възраст Въпреки че диабетът може да се развие на всяка възраст, рискът от предиабет се увеличава след 45-годишна възраст.  Фамилна обремененост Рискът е по-висок, ако имате родител, брат или сестра с диабет тип 2.  Етническа принадлежност Въпреки че не е ясно защо, хората от определени раси (афроамериканци, испанци, индианци, азиатци) са по-склонни да развият предиабет.  Гестационен диабет  Ако сте имали диабет по време на бременност (гестационен диабет), Вие и Вашето дете сте изложени на по-висок риск от развитие на предиабет. Ако сте имала гестационен диабет, Вашият лекар вероятно ще проверява нивата на кръвната захар поне веднъж на три години. Ако имате въпроси, не се колебайте да се посъветвате с медицински специалист.  Синдром на поликистозни яйчници Това е често срещано състояние при жените, което се характеризира с нередовен менструален период. Може да имат различни признаци и симптоми. Жените със затлъстяване, инсулинова резистентност и други метаболитни нарушения имат по- висок риск от предиабет.  Нарушен сън Хората, които страдат от обструктивна сънна апнея (състояние, което нарушава съня многократно), имат повишен риск от инсулинова резистентност.  Тютюнопушене  Пушенето може да увеличи инсулиновата резистентност.   Други състояния, свързани с предиабет *Високо кръвно налягане (артериална хипертония) *Ниски нива на HDL – холестерол. Това е "добрият" холестерол *Високи нива на триглицериди - вид мазнини в кръвта Тези нарушения могат да бъдат част от метаболитен синдром. Ако знаете, че имате предиабет, нещата са във Ваши ръце. Потърсете лекарска помощ навреме. С подходящи терапия,хранителен и двигателен режим ще може намалите риска от усложненията на предиабета и едно сериозно и хронично заболяване, каквото е захарният диабет.

Източници:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/prediabetes/symptoms-causes/syc-20355278 https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/metabolic-syndrome https://www.diabetes.org.uk/ https://www.diabetes.org/

For the author:

Ангелина Недялкова завършва медицина през 2013г. в МУ-Пловдив. През 2014г. започва да работи и специализира в Клиниката по Ендокринология към УМБАЛ „Свети Георги“ ЕАД гр. Пловдив. През м. януари 2019г. придобива специалност по Ендокринология и болести на обмяната на веществата.

Do you want more useful content?

Join our club and get early access to many free resources.

check

100% security

check

NO SPAM

check

Keep your anonymity

check

You get a PDF guide