Други храни за междинно хранене за хора с диабет.

Моника Ваклинова

2 min reading time

21-08-2020

Title:Други храни за междинно хранене за хора с диабет.
Headline:Други храни за междинно хранене за хора с диабет.Author:

21-08-2020
Dianurse.com - BG

Други храни за междинно хранене за хора с диабет.


Description:Други храни за междинно хранене за хора с диабет.
Image:https://images.ctfassets.net/w948uobigg1f/37rBg3fo3lXbkvk3ucpArV/b5afc2a0fd2051c8eb6e4f120be41af1/diabetes_control.png?w=500&q=100

Други храни за междинно хранене за хора с диабет

Фъстъчено масло и сладко върху пълнозъернест англисйки мъфин

Някои изследвания показват, че всъщност фъстъченото масло може да понижи риска от диабет. Намажете 1 чаена лъжичка върху пълнозърнест английски мъфин и сте готови! Имате една прекрасна хранителна междинна закуска. Отгоре сложете и 1 лъжичка сладко без захар и ще получите страхотен вкус.

Пъпеш с котидж сирене

Нискомаслено котидж сирене и натурална сладост на пъпеш – райски вкус. Разрежете пъпеша на широки големи парчета. Сложете котидж сирене върху парчетата. Може да добавите и малко канела върху котидж сиренето за аромат и вкус. Пъпешът е страхотен източник на Витамин А и Це, както и на фолиева киселина. Котидж сиренето от своя страна е богато на калций и протеин. Ще бъдете изненадани колко вкусно може да бъде!

Ягоди, покрити с черен шоколад

Ягодите нямат грам мазнини, което ги прави здравословен избор при диабет, а също са пълни с Витамин Це. Тяхната сладост е натурална. Ако пък ги потопите в черен шоколад с минимално количество захар ще получите прекрасен десерт, перфектен за междинно хранене. Всичко, от което имате нужда са две-три такива ягоди и получавате интересна и засщаща междинна закуска. Не прекалявайте!

Плодов желатин без захар с обезмаслена сметана

Приятно и зареждащо, нали? Можете да си хапвате от това без никакви угризения. Просто изберете желатин без захар и без мазнини. Изпробвайте различни плодови вкусове.

Обезмаслен замразен йогурт с плодов топинг

Разхлаждащ и приятен десерт, който може да бъде перфектната междинна закуска. Когато купувате ззамразен йогурт гледайте той да бъде обезмаслен и без захар. Развихрете се с различни плодови топинги, намерете вашия любим вкус. А най-отгоре може да сложите ядки или цели плодове за да изглежда още по-фантастично.

Tags:

ДиабетA1C за хора с диабетDianurse Bulgaria за хора с диабетБаланс за хора с диабетВисока кръвна захар при хора с диабетВсичко за болестта диабетВъглехидрати за хора с диабетДеца с диабет ДиабетДиабетициХора с диабет в България Диабет при жениДиабет при мъжеДиабет тип 1Диабет тип 2Диета за хора с диабетДиетолог за хора с диабетДоктори за хора с диабетЗахарен диабетздраве за хора с диабетЗдравеопазване при хора с диабетИнсулин за хора с диабетИнтервю за хора с диабетИнформация за болестта диабетИстория за хора с диабетКоронавирус и диабетМентално здраве за хора с диабетМерене на глюкоза за хора с диабетКръвна захар хора с диабетМотивация за хора с диабетНапитки за хора с диабетНевролог за хора с диабетНиска кръвна захар при диабетНоводиагностицирани диабетициОнлайн консултации за хора с диабетОтслабване за хора с диабетОфталмолог за хора с диабетОчен лекар за хора с диабетПродукти за диабетици ПредиабетТелемедицина за хора с диабетСъвети от лекари за хора с диабетТехнологии за диабетхрана за хора с диабетхранене при хора с диабетХранене при хора с диабетХрани които да избягвате при диабет тип 2Рецепти за междинно хранене за хора с диабет

For the author:

Моника е маркетинг мениджър на Dianurse , а също така и блогър на здравни теми.

Do you want more useful content?

Join our club and get early access to many free resources.

check

100% security

check

NO SPAM

check

Keep your anonymity

check

You get a PDF guide