Безглутенова диета за хора с диабет

Безглутенова диета за хора с Диабет Какво е глутенът и вреден ли е той? Глутенът е протеинова смес,която се съдържа в храни,произведени от жито и подобни на него растения – овес,ръж,ечемик. Освен ориза,всички житни растения го съдържат.

Примерно меню за диабетици

Принцип на хранене при хора с диабет или в преддиабетно състояние: Диабетът като хронично ендокринно заболяване нарушава функциите на много органи и системи в тялото. Всички негативни ефекти,които болестта причинява на организма се дължат на високите нива на кръвна захар. Дали високите стойности се дължат на хронична ниска чувствителност на клетките към инсулина(Диабет тип 2) или недостиг на продукцията на инсулин (Диабет тип 1) ефектът върху тъканите е напълно идентичен. За да се предотврати(преддиабетно състояние) или да се подобри(диабет тип 1 или тип 2) състоянието на организма и да се оптимизира работата му е необходимо да се спазва стриктен хранителен режим. По този начин се постига следното: 1. Оптимизира се работата на отделните органи и системи. 2. Драстично се намаляват стойностите на кръвната захар. 3. Редуцират/изключват се приеманите дози лекарства/инсулин,но само под стриктен лекарски контрол! 4. Редуцира се теглото,обиколката на ханша и талията.Намалява BMI. 5. Повишава се приема на незаменими витамини и минерали и се повишава приема на храна с качествен състав.

Вегетарианска диета – полезна ли е за диабет и какви са ползите от нея?

Вегетарианска диета – полезна ли е за диабет и какви са ползите от нея?

Периодично гладуване при хора с диабет

Периодично гладуване при хора с диабет

Хордеолум и Халацион

Хордеолумът или познат още като „Ечемик“ представлява бактериално възпаление на мастните жлези на клепача.Той може да бъде външен или вътрешен.Самото състояние представлява запушване на каналчето на мастната жлеза с последващо нагнояване и задръжка на секрет,който резултира в обемзаемаща структура(подутина) по ръба на клепача,силно зачервена и понякога много болезнена(само хордеолумът).

Външно перде

Същност

: Птеригиум е надигнато,триъгълно (клиновидно) удебеление на конюнктивата, което се разраства върху роговицата. Може да варира по големина от малък и атрофичен до широка, бързо разрастваща се лезия, която може да закрие оптичния център на роговицата. Хистологично се открива дегенерация на колагена и фиброваскуларна пролиферация,т. е. доброкачествено разрастване нафиброзна тъкан,снабдена с кръвоносни съдове. Състоянието се среща два пъти по-често при мъжете. Най-голямо разпространение има във възрастта над 40 години. В последните години тази граница се намали значително.

Съвети за хора с диабет относно стреса.

Обучете себе си за диабета, като намерите подкрепа 

Какво е да имаш неконтролиран диабет тип 2?

Около 8,1 милиона американци живеят с недиагностициран и неконтролиран диабет тип 2.  Ако сте като от тях, време е да предприемете действия.

Какви напитки да приемате и кои да премахнете при диабет?

Останете освежени със здравословен избор на напитки, докато пропускате напитки, които причиняват покачване на нивата на кръвната захар.

Отслабване с диабет тип 2.

Отслабването, когато имате диабет тип 2, в началото може да изглежда невъзможно, но след като се научите как да включите няколко здравословни навика в живота си, става по-лесно.  Открийте прости начини за отслабване с диабет тип 2.

9 съвета за грижа при диабет по време на коронавирус.

COVID-19 има потенциал да увеличи здравословните усложнения при хора с диабет, независимо дали е тип 1 или тип 2. Ето какво трябва да знаете.

Най-добри храни за справяне с коронавируса. Информация за хора с диабет!

Избирайте подправки, билки и напитки, които могат да помогнат на имунната ви система да се справи с коронавируса. Разберете какво още ще ви помогне в борбата с този упорит вирус.

6 междинни закуски,които да премахнете при диабет тип 2.

Разберете кои храни да премахнете от дневния си режим ако страдате от диабет тип две.

Още съвети за поддържане на социален живот към диабетици с диабет тип две.

Информация за подобряване на социалния живот на диабетици с диабет тип две

Какви са знаците и симптомите при диабет тип 2?

Не е лесно да се разпознаят симптомите на диабет тип 2. При този тип диабет тялото не може да използва инсулин както трябва и кръвната захар (глюкоза) е висока.

Как топлото време влияе на кръвната захар?

Разберете как топлото време влияе на кръвната ви захар и цялостното ви състояние. Независимо дали се потите или ви втриса винаги вземайте необходимите мерки за да избегнете скокове на кръвната ви захар, свързани с температурата и температурните промени.

Как студеното време влияе на кръвната захар? Информация за хора с диабет.

Големи промени при студено време могат да навредят на оборудването и медикаментите ви, а също ще имат негативен ефект върху способността на тялото ви да произвежда и използва инсулин.

10 храни,които да избягвате ако страдате от диабет тип 2.

Ако се опитвате да вкарате кръвната си захар в норма, изключете тези 10 храни от режима си, за да избегнете усложнения.

Знаменитости с диабет.

Има много известни личности, които имат диабет. Научете кои са те!

Неврологични проблеми при диабет.

Говорим си с доктор Стаменка Христова-Георгиева за неврологичните проблеми при диабет.

На път с диабет!

Пътуване с диабет - какво искат да ви посъветват други диабетици

Съвети за хора с диабет тип две!

Съвети за диабетици с диабет тип две!

Причини и симптоми при деца с диабет.

Знаете ли, че повече от 30 милиона хора в САЩ страдат от диабет и от тези 30 милиона всеки първи от четири човека даже не знае, че страда от диабет. Този факт е невероятен и именно заради това трябва да се увеличи информираността. Тази статия ще ви запознае с причините, симптомите и различните видове диабет. Ако се тревожите за себе си или за своето дете, че може да развиете диабет или пък просто установите, че имате някой от тези симптоми, моля, свържете се със своя лекар.

Физическа активност и диабет.

Попитахме 6 диабетика коя е любимата им физическа активност и как това се отразява на диабета им.

Как да разчитаме ИТМ?

Какви са недостатъците на ИТМ калкулатора и кой не трябва да го използва?

Пример за работа с калкулатора.

Вижте лесен пример как да използвате ИТМ калкулатора.

Какво представляват макронутриентите?

Защо е важно да знаете състава на храната?

Какво представляват калориите?

Разберете какво точно представляват калориите.

Как да разберем какво е идеалното ни тегло?

Как да разчитаме изчисленията на калкулатора? Има ли риск за здравето ни?

Как тялото използва калориите и колко калории изгаря в покой?

Научете колко калории се изгарят в покой и как да го изчислите.

Какви са ежедневните калорийни нужди?

Разберете кои са ежедневните калорийни нужди и защо е важно да знаете колко калории изразходвате на ден.

Важно ли е какви са източниците на калории или е достатъчно само да следите количеството,за да поддържате здравословно и оптимално тегло?

Качеството е важно. Разберете как да поддържате здравословно и оптимално тегло като следите калориите и техните източници.

Съвети за поддържане на социален живот при диабет тип две.

Браян Липтън споделя своята история и обяснява как успява да поддържа здравословни връзки докато приоритизира качествен сън, контрол на стреса и здравословна диета.

Хранене при диабет: 21 експерти споделят своето мнение.

21 експерта и диабетика и споделиха с нас кой според тях е най-правилния начин за хранене при диабет. Научете повече!

Пътуване с диабет - полезни съвети и информация от хора с диабет.

Събрахме най-добрите съвети за пътуване с диабет. Разберете кои са те!

Различни опити с болестта диабет през погледа на диабетици - за новодиагностицирани диабетици.

Съветите на диабетици към новодиагностицирани диабетици - какво трябва те да знаят?

Хора с диабет съветват новодиагностицирани диабетици - интервюта безплатно.

Интервюта с диабетици, които искат да окажат помощ на новодиагностицирани диабетици.

Контрол на диабет: Психичното здраве също е важно.

Wiesje е с диабет тип 1. Тя ще ни разкаже за своето пътешествие с диабета и ще ни накара да се вгледаме в един от най-важните аспекти на диабета, а именно психичното здраве.

Как да се справите с диабета придружен от Коронавирус?

С коронавирус в новините всеки ден и с все повече и повече случаи, които се появяват постоянно (може би дори във вашата общност), това е тревожно и страшно за всички.  Ако имате хронично състояние, като диабет, може би се чудите дали коронавирусът представлява допълнителна заплаха и какво можете да направите, за да се защитите.

Съвети за намаляване на стреса при диабет и Коронавирус.

Представяме ви няколко съвета за справяне със стреса ако страдате от диабет.

Коронавирус и диабет: 8 начина да останете в безопасност.

Коронавирусът (COVID-19) е истинска опасност, която всички трябва да приемем сериозно, особено хората, страдащи от диабет.  Въпреки това CDC и други здравни организации са съгласни: най-добрият начин за борба с коронавируса е да бъдете подготвени, а не да изпадате в паника.

Борба с диабет тип две с диета и промяна в начина на живот.

Тайната за справяне с диабет тип 2 не е открита в хапче.  В повечето случаи най-добрият начин за лечение на диабет тип 2 е чрез практикуване на здравословни навици, редовно.

Други храни за междинно хранене за хора с диабет.

Други храни за междинно хранене за хора с диабет.

Още съвети за новодиагностицирани диабетици от интервюта с хора с диабет.

Интервюта с диабетици, даващи съвет към новодиагностицираните диабетици.

Съвети за новодиагностицирани диабетици от хора с диабет.

Когато ви диагностицират с диабет, всичко изглежда объркано и сложно. Информация ви залива от всяка страна. Объркващо е, защото все още не знаете как да се чувствате и какво да правите.

Позитивизъм към болестта диабет

Тя е Мария Руано, на 28 години. Мария живее в Аликанте, Испания и учи медицина в Барселона. В наши дни тя завършва медицинската си степен по алергии, докато работи в болницата.

Друг подход за намаляване на стреса при хора с диабет.

Използвайте прогресивна мускулна релаксация, друга медитативна практика.

Рецепти за междинно хранене за хора с диабет.

Ако се борите с диабет от тип 2, включването на здравословно междинно хранене във вашата диета може да бъде страхотен начин да поддържате нивото на кръвната си захар в нормални граници и да вдигнете енергията си. То може да бъде също така страхотен инструмент за сваляне на килограми.

Диабет при бременни.

Информация за бременни с диабет и отговори на въпроси на жени с диабет преди забременяване

На почивка с диабет!

Как да се подготвите за почивка, с диабет?

Специфични симптоми и признаци при мъже с диабет.

Статия за симптомите и признаците при мъжете с диабет

Кои са признаците и симптомите на диабет при жените?

Кои са признаците и симптомите на диабет при жените?

Статия за диоптри и диабет от доктор Георги Петков безплатно при Dianurse Bulgaria тук:

Полезна информация за новодиагностицираният диабетик:Трябва ли да нося диоптрични очила? Профилактика на усложненията от диабет тип 1 и диабет тип 2.

Диабет-поглед от очен лекар.

Диабетът през погледа на офталмолог.

Глаукома.

Статия за глаукома от д-р Георги Петков.

Кафето и диабета.

Статия за приема на кафе и неговия ефект, при налично състояние диабет.

Медикаментозно лечение на диабет тип 2.

Медикаментозно лечение на диабет тип 2 - информация изготвена от д-р ендокринолог Ангелина Недялкова.

Диабет и тютюнопушене.

Тютюнопушенето и диабет.

Макулен оток.

Статия за макулен оток от доктор Георги Петков.