logo
burger-icon

Хора с диабет съветват новодиагностицирани диабетици - интервюта безплатно.

Моника Ваклинова

5 мин за четене

18-08-2020

Title:Хора с диабет съветват новодиагностицирани диабетици - интервюта безплатно.
Headline:Хора с диабет съветват новодиагностицирани диабетици - интервюта безплатно.Author:

18-08-2020
Dianurse.com - BG

Хора с диабет съветват новодиагностицирани диабетици - интервюта безплатно.


Description:Интервюта с диабетици, които искат да окажат помощ на новодиагностицирани диабетици.
Image:https://images.ctfassets.net/w948uobigg1f/5PTqp5uraMkv2khE1oNm9K/f6475ac578554c7d9bbde0dd4f2bc06e/interview.png?w=500&q=100

Хора с диабет съветват новодиагностицирани диабетици - интервюта безплатно.

Sabryna

(Instagram: @_sabmends)

Аз съм тип едно диабетик от 8-годишна възраст. Преминах през много върхове и спадове .. буквално. Бях в болницата почти всеки месец заради хипогликемия, когато бях на 16 – 17 години. Справях се с тревожност и тежка депресия, справих се с помощта на приятелите си. Аз съм много сърдечна и съпричастна към другите. Обичам да се виждам и да се срещам с други диабетици, за да споделяме нашите истории.

Трите ми най-добри съвета са:

  • Опитайте се да бъдете в съответствие с проверката на кръвната захар и приемането на лекарства.

  • Присъединете се към група за поддръжка, независимо дали ще е онлайн или лично.

  • Не губете надежда

    . Диабетът е страшен в началото и може да бъде груб, но трябва да държите главата си горе и да продължавате да се борите през това пътуване. Не сте сами!

Amanda Corvino

(Instagram: @happily_amandagraham)

Казвам се Аманда. Аз съм на 22 години и имам диабет тип 1, който продължава вече 3 години. Когато за първи път ми поставиха диагноза, целият ми живот беше обърнат с главата надолу и имах някои наистина тежки дни. (Не казвам, че вече нямам такива дни, но е много по-лесно управляемо.) С диагнозата си превърнах пепелта си в красота и станах здравен треньор. Целта ми е да дам възможност на жените, страдащи от диабет да се възползват от тяхното здраве и да живеят щастлив и пълноценен живот.

Трите ми най-добри съвета са:

  • Дай си почивка!

    Животът с диабет е труден. Почти никога няма да имате перфектни номера на кръвната захар през цялото време, така че бъдете търпеливи към себе си и своите номера. И не забравяйте, че правите най-доброто, което можете.

  • Разберете кои въглехидрати работят най-добре за вас и КОГА.

    Намирането на рутината е от решаващо значение за контролирането на вашите номера и ще стане навик, след като сте намерили своя баланс.

  • Намерете екип за поддръжка, който ще бъде до вас през високите и ниските нива. Независимо дали това са вашите родители, братя и сестри, значими други хора и вашите лекари. Толкова е важно да запомните, че не сте сами в това и че сте обичани и подкрепяни през върховете и спадовете.

Emi

(Instagram: @life_of_diabetes)

Хей, аз съм момиче на 16 години и съм диабетичка от 2015 г. Мисля, че съм подходяща за целта на този пост, тъй като не позволявам на диабета да ми пречи и искам да споделя моята история в Instagram. Аз също се опитвам да оставам позитивен отпечатък и да продължа да се боря всеки ден, докато не намерим лекарство.

Трите ми най-добри съвета са:

  • Учете се от лошите дни.

  • Не се интересувайте какво могат да мислят другите за вас.

  • Продължавайте да се борите и останете позитивни.

Бих дала точно тези три съвета, защото те може би биха ми помогнали много, когато бях наскоро диагностицирана. Винаги съм била несигурна в тестването и инжектирането на публични места заради това, което хората могат да помислят. Ученето от лошите дни също е важно, защото след лош ден започвате да поставяте под съмнение решенията си или какво сте направили грешно, вместо да мислите какво бихте могли да направите по-добре на следващия ден или да си зададете въпроса защо денят може да е толкова лош. Бъдете позитивни, защото всичко се случва с причина и някой просто иска да ви покаже колко сте силни наистина. Можеш да се справиш!

Farah

(Instagram: @diafam1)

Здравейте, казвам се Фарах и бях диагностицирана с диабет през 1991 година. Сега съм на близо 30 години. Имам своите добри и лоши моменти, емоционален стрес и всичко свързано с болестта. Синът ми също беше диагностициран с диабет миналата година. Това промени всичко за мен. Да помагам и уча стана основна част от моя живот.

Трите ми най-добри съвета са:

  • Не се предавай.

    Изисква се много и тежка работа, но колкото повече неща опитвате, толкова по-лесно ще ви бъде да откриете златната среда. За съжаление това не означава, че всичко ще стане по-добре, но със сигурност означава, че знанието е мощ. Може да имате лош момент след разходка до магазина, може да имате същия лош момент след хапване, но можете да го преодолеете с по-малко инсулин преди да обядвате.

  • Записвайте си

    Може да звучи досадно и някак маловажно, но е изключително важно. Диабетът е състояние за цял живот, така че не е лесно да се търсят зависимости или да се анализират неща, които някога са били приемани за нормални за вас като готвенето или танцуването например. Когато записвате всичко и преценявате как ви се отразяват различните дейности или храни, ще направите бъдещите си избори значително по-лесни. Моят съвет е да си вземете малък дневник на диабетика и в него да отбелязвате нивото на захар и тенденциите от вашите действия всеки ден.

  • Понякога е гадно, не е лесно, но слушайте съветите на вашите наставници, сменяйте иглите си често. Правете малките неща, докато те са малки, защото когато те станат големи, това ще рефлектира върху вас. Например, може да получиш инфекция, заради която да се окажеш в болница. Не си сам. Не е лесно. Не е забавно, но нещата стават по-добри, когато започнеш да приемаш нещата каквито са. Приеми диабета като свой приятел, грижи се за него и той няма да те атакува.

Asmah

(Instagram: type_one_beaut)

Аз съм 15 годишен диабетик от тип едно. Бях диагностицирана през 2013, когато бях на 8 години. Семейството ми не знаеше много за диабета, така че беше голяма борба в началото. Тогава не полагах особено големи грижи за себе си… до миналата година, когато се изправих срещу диабета и приех мисълта, че той ще бъде с мен до края на живота ми, без значение дали това ми харесва или не. Диабетът от тип едно е болест, която дава отражение върху живота на хората и на близките им, така че да си помагаме и да споделяме знанията си е изключително важно.

Трите ми най-добри съвета са:

  • Телата на всички нас са различни и само, защото нещо работи за някой, не означава, че то ще работи и за теб!

  • Изучавайте тялото си.

    Осъзнайте, че ще се налага да използвате спирачки много по-често от останалите и, че всичко е наред, ако понякога отмените нещо планирано или не  отидете на работа/училище.

  • Психичното здраве също е много важно, особено когато си диабетик.

    Потърсете помощ, направете си схема и не се насилвайте прекалено, ако имате ниска или висока кръвна захар. И за финал, успех на всички диабетици някъде там! Продължавайте борбата!

Тагове:

ДиабетИстория за хора с диабетA1C за хора с диабетDianurse Bulgaria за хора с диабетБаланс за хора с диабетВисока кръвна захар при хора с диабетВсичко за болестта диабетВъглехидрати за хора с диабетДеца с диабет ДиабетДиабетициХора с диабет в България Диабет при жениДиабет при мъжеДиабет тип 1Диабет тип 2Диета за хора с диабетДиетолог за хора с диабетДоктори за хора с диабетЗахарен диабетЗдраве за хора с диабетЗдравеопазване при хора с диабетИнсулин за хора с диабетИнтервю за хора с диабетИнформация за болестта диабетКръвна захар хора с диабетМентално здраве за хора с диабетМерене на глюкоза за хора с диабетМотивация за хора с диабетНапитки за хора с диабетНевролог за хора с диабетНиска кръвна захар при диабетНоводиагностицирани диабетициОнлайн консултации за хора с диабетОтслабване за хора с диабетОфталмолог за хора с диабетОчен лекар за хора с диабетПреглед при Ендокринолог за хора с диабетПреглед при офталмолог за хора с диабетПред диабетПродукти за диабетици Психика при хора с диабетПътуване при хора с диабетРазказ за хора с диабетСензори за хора с диабетСпорт при хора с диабетСтрес при хора с диабетТелемедицина за хора с диабетТехнологии за диабетхрана за хора с диабетФизическа активност при хора с диабетХора с диабет съветват новодиагностицирани диабетици

За автора:

Моника е маркетинг мениджър на Dianurse , а също така и блогър на здравни теми.

Искаш ли още полезно съдържание?

Включи се в нашия клуб и получи ранен достъп до много безплатни ресурси.

check

100% сигурност

check

БЕЗ СПАМ

check

Запази анонимноста си

check

Получаваш PDF ръководство

About our company

Help

Legal

Services

Podcasts